PERSONAL TRAINER
Contamos com amplo perfil de atendimento na área de personal trainner.
Aula particular aplicada na academia, aula na residência do aluno, aula para grupos(em condomínio, casa ou empresa), grupos de corrida. Aplicado na área de fitness, saúde, arte marcial e defesa pessoal(masculino e feminino)o acompanhamento inclui reeducação alimentar, avaliação física(porcentagem de gordura, medidas,etc)e correção postural.
O trabalho começa com uma detalhada avaliação, com o objetivo de traçar a abordagem adequada para alcançar o resultado almejado, então são aplicadas as mais eficazes técnicas para esse fim.
Reunindo recursos provenientes das diversas modalidades disponíveis como, trabalho com pesos, elásticos, bola, aparelhos de musculação, aparelhos aeróbicos, corrida de pista, tênis, entre outros, os resultados são perseguidos, alcançados e demonstrados através de precisas avaliações, registradas e arquivadas. Compondo assim a forma mais certa e implacável de alcançar a transformação proposta.